Nga Painga Kaare Kaare Karekau: 3 nga papa o te tātari, kaore he kakara, he taonga anti-mate mate, he pai te manawa.
Ka taea te whakakore i te kanohi kanohi 3-papanga ki te aukati i te pupuhi o te puehu, te hae, te makawe, te rewharewha, te iroriki, me era atu. He pai mo te horoi i ia ra, te hunga mate mate, nga kaimahi ratonga (hauora, niho, nēhi, kai, whare hauora, ataahua, whao, mokai, me etahi atu), me nga turoro e hiahia ana ki te tiaki manawa.